参苓白朮散（健脾散）

胃腸虚弱で食欲不振や慢性的に下痢がちな人のファーストチョイスになるのが参苓白朮散😳

 

＜参苓白朮散の構成生薬＞

人参・甘草・白朮・茯苓・薏苡仁（よくいにん）・扁豆（へんず）…補気健脾作用

　薏苡仁・扁豆は補気健脾作用をしつつ体の水分代謝を整える（利水作用）働きがあるそうで🏄‍♂️

山薬・蓮肉（れんにく）…収斂止瀉（しゅうれんししゃ）作用　

収斂止瀉作用とは下痢を止める作用のこと💊しかし、下痢を止める作用のことを難しい言葉で言い過ぎじゃない？😮

縮砂（しゅくしゃ）・桔梗（ききょう）…健脾理気作用

 

いやぁーとにかく言葉がむずい。むずくて何も頭に入ってこーへんわぁ😅

とにかく、インプットしたらアウトプットや😵

今日はここまで😊